蔬菜沙拉怎么做(沙拉怎么做)


【资料图】

可以将所有的蔬菜用淡盐水浸泡10分钟,这样可以更有效的去除农药。不用泡也可以。紫甘蓝切丝,黄瓜切片,生菜手撕就行了。切苦菊。我不喜欢这个没有苦菊的。你可以根据个人口味放任何你喜欢吃的东西,放适量的千岛酱就可以了。这种千岛酱在淘宝或者超市都可以买到,味道和餐馆里的一样。千岛酱配角什么都有,这个沙拉不需要放任何调料。

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